Iubirea se construieste in doi…

cand suferi din iubire…..ti-e greu sa mai crezi in ea, dar cand se intampla sa dai peste persoana care trebuie, iti dai seama ca si faptul ca ai suferit a avut un rol important, acela de a aprecia cu adevarat persoana care merita, poti face comparatie cu persoana care te-a facut sa suferi si cu cea care nu te-a facut sa suferi

Citisem candva o carte foarte interesanta „Iubirea se construieste in doi” scrisa de Steve & Shaaron Biddulph si am ramas foarte impresionat de multe lucruri. Si e clar – daca exista iubire, exista si posibilitatea de a convietui. Trebuie doar intelegere, vointa si dorinta de a fi aproape de persoana draga.

                  ” Nu conteaza daca esti miliardar sau vanzator in pravalia din colt, nu conteaza daca arati bine, daca esti instruit, celebru sau necunoscut.

                   Te afli aici, in viata aceasta, ca sa inveti sa iubesti, nu pentru altceva.

                                              Ai stiut asta dintotdeauna.”

Si pentru ca intelegi aceste cuvinte ai cerut mereu lui Dumnezeu sa te ajute sa iti gasesti iubirea, sa ta ajute sa o pastrezi sau sa nu gresesti in relatia pe care o ai cu persoana iubita. Daca ai facut toate astea inseamna ca ai iubit cu siguranta!

Si – intr-o relatie exista intotdeauna certuri, placeri si impacari. Mi-aduc aminte din acea carte: exista trei tipuri de atractie – a placea, a iubi si a dori. Si pe rand sa analizam pe fiecare!

A placea este intalnirea a doua minti cu conditia sa fim constienti de un lucru. O relatie inseamna sa ne schimbam permanent pentru a putea face fata cu brio si pentru a fi fericiti. Trebuie mereu sa facem tot posibilul ca persoana pe care o iubim sa fie fericita si inclusiv ca noi sa fim bucurosi de fericirea sa.

A dori – se poate defini ca lucrurile pe care le cauti si le astepti de la persoana cealalta, de la perechea ta, de la iubirea vietii tale.

Iar A iubi este legatura de inima. De obicei, prima reactie e placutul, dar iubitul poate urma curand dupa aceea. Si oricine care a trecut de zece ani stie ca iubirea e un sentiment diferit, mult mai puternic. E sentimentul pe care scrie mare „SPECIAL”. Editie limitata, doar una bucata per client. Nu exista sa iubesti doua persoane in acelasi timp.

De multe ori, si chiar foarte des, am zis ca iubirea cere si cateva sacrificii, sau poate mai multe. Iubirea cere deschidere si incredere, si insumarea vulnerabilitatii.

Dragostea e un sentiment complicat, pentru ca include povara si asteptarile relatiilor trecute, inclusiv ale celor din copilarie. Dragostea poate fi exprimata in cuvinte, dar nu in cuvinte sta esenta ei. Inima doare sau canta, sau creste, dar nu prea vorbeste! Ba chiar, pentru unii, dragostea e ceva primejdios, caci face parte dintr-un taram nefamiliar – acela al emotiilor. Nu intra in panica – sentimentele nu sunt deloc complicate!

A dori – (atractia sexuala). Atractia sexuala este un curent puternic de-a lungul caruia navigam toata viata:un curent care fie adauga energie si magnetism relatiei de cuplu, fie ii indeparteaza tot timpul pe parteneri, in functie de priceperea si dorinta lor de a se adapta. (Facem dragoste cu creierul, de aceea sexul e atat de special, de important si de dificil intr-o relatie).

Daca iubesti, cu siguranta te vei duce si vei zice prietenilor tai: „E asa de plina de viata!”, „E asa de atent, asa de organizat, ma simt in siguranta langa el!”. E ca si cum partenerul ne-ar oferi ceea ce noua ne lipseste. De exemplu, daca esti o persoana mai degraba fragila si capacitatea ta de autoprotectie e strivita undeva, in adancurile tale, atunci vei fi atras de cineva cu caracter puternic si protector.

Relatia s-ar putea transforma intr-una de dependenta – au nu, pentru ca acea persoana te poate ajuta sa-ti reactivezi puterea si capacitatea proprie de autoprotectie, devenind astfel un om mai intreg.

Cand suntem atrasi de o anume calitate in persoana pe care o iubim, trebuie sa intelegem ca si noi putem activa acea calitate in noi insine. Cand criticam o greseala a partenerului, trebuie sa ne dam seama ca si noi facem aceeasi greseala – exprimata, poate, in alte moduri.

Iar daca iubesti, trebuie sa te daruiesti pentru ca numai asa o relatie de cuplu poate fi durabila!

Si niciodata sa nu gandesti negativ despre tine, despre visele tale, despre tot ce iubesti si iti doresti. Iar daca iti doresti ceva, nu tine in tine – pune in aplicare, pentru ca doar asa vei fi fericit!

Sa nu faci ca mine, care constient ca iubesc, de multe ori m-am autoinvinovatit de multe lucruri, cu toate ca eu as fi facut orice pentru ca relatia de cuplu sa fie durabila. Dar am aruncat mereu vina la mine, pentru ca o iubeam si o iubesc prea mult pe ea (chiar daca ea nu ma intelege si ma alunga).

Nu merit iubirea nimanui, dar nici iubirea mea nu o merita nimeni, caci sunt precum un iceberg, un sloi de gheata ce nu se va topi niciodata, sunt precum un om care n-a vazut nicicand lumina zilei si nici nu a putut sopti cuiva: “Te iubesc”, asa ca voi ramane pentru eternitate acelasi zeu al nimanui, al tristetei si al intunericului, asa cum si sufeltul meu este in aceste clipe.

 

Niciodata sa nu te indoiesti de sentimentele tale, niciodata sa nu pui visele si dorintele tale sub semnul intrebarii, pentru ca daca vei face asta, cu siguranta iti vei alunga iubirea, si implicit – vei suferi!

 

Si suferinta face parte din iubire, din dragoste. Suferinta e insa ceva ce nimeni nu ar vrea sa intalneasca, dar cu totii o strangem in brate, cu totii o intampinam. Si nu e rau – pentru ca daca suferi din iubire inseamna ca iubesti, si daca iubesti, inseamna ca esti fericit, chiar daca – poate nu esti inteles de persoana pe care o iubesti.

 

Se stie foarte bine ca fericirea te tine sanatos. Si cand mi-am dat seama de acest lucru, am scris imediat si un articol pe care l-am pastrat cu drag:

      

Fericirea – pura sanatate

 

e adevarat ce zic analistii cand spun ca oamenii care rad mult traiesc mai mult si cei mai tristi, mai putin. la fel de adevarat e ca daca esti fericit esti implicit si mai sanatos. asa am ajuns eu la concluzia asta, dupa ce de 2 zile imi merge totul mai bine, zambesc, sunt fericit, si inclusiv ma simt mai bine din punct de vedere al sanatatii. de asta zic si medicii ca daca esti suparat imunitatea corpului este mult mai scazuta decat daca esti vesel, fericit. iar daca imunitatea corpului este mai scazuta, bacteriile si microbii ataca mult mai usor, nimeni nu li se opune. asa ca – zambiti mereu, fiti fericiti pentru a putea fi si sanatosi si a trai mai mult. prin urmare corpul este mai imun daca zambim! radeti si voi, fiti ferciti, fiti sanatosi!

 

Exista patru modalitati excelente in care putem actiona cu cele trei „personalitati” ale partenerilor nostri. Acestea sunt afectiunea, aprecierea reciproca, cooperarea si apropierea.

 

Afectiunea: Toti avem nevoie, din cand in cand, de cineva de care sa depindem, care sa aiba grija de noi si sa ne daruiasca afectiune. Nimic nu se compara cu a sti ca celalalt isi doreste ca tu sa fii fericit(a). Cuplurile recente fac asta frecvent: cei doi isi spun cuvinte dulci, se ating fizic, sunt atenti unul cu celalalt – toate astea facand parte din ritualul de curtare. Cand ne indragostim, asemenea gesturi sunt usor de oferit si sunt pretuite de partener.

     Pentru a spori afectiunea partenerului, invata sa-ti exprimi dorintele cu voce tare. Nu incerca sa ghicesti ce e in mintea celuilalt si nici nu te astepta ca el sa faca acelasi lucru cu tine. Cere-i deschis sa te rasfete mai mult – si chiar negociaza.

 

Aprecierea reciproca: Compatibilitatea directiilor in care merg partenerii nu inseamna o suprapunere perfecta. aici e vorba despre un stil de comunicare deschis, un mod de a exprima puncte de vedere diferite si de a te adapta tot timpul, astfel incat sa cunosti si sa sprijini telurile celuilalt.

 

Cooperarea: Tineti-va de cuvant atunci cand a-ti promis ceva. Faceti liste, detaliati-va nevoile, explorati posibilitatile, faceti compromisuri, cadeti de acord… si asa mai departe.

           „Unora le face placere sa presare un pic de emotie in tot ce fac. Ei complica lucrurile altminteri foarte simple”.

 

Apropierea: „Apropierea” inseamna pur si simplu joaca impreuna. Unele cupluri formeaza o „echipa de lucru” grozava, renoveaza jumatate de duzina de case, cresc jumatate de duzina de copii, conduc afaceri, dar nu se opresc nici o clipa ca doar sa fie. Notiunea de apropiere include si distractia si recreerea impreuna, afectiunea reciproca si, desigur, actul de a face dragoste. Apropierea si distractia sunt modurile in care energia ta se regenereaza. Recreerea, la urma urmelor, este re-creare. Aici intra si faptul de a fi cu celalalt. Chiar daca fiecare isi vede de treaba lui, a te bucura pur si simplu ca partenreul tau este alaturi de tine.

 

Echilibrarea celor patru elemente: Afectiunea, aprecierea reciproca, cooperarea si apropierea sunt intretesute de la sine intr-o relatie de cuplu sanatoasa…

 

Renunta la tiparele devenite inutile: Afectiunea, aprecierea reciproca, cooperarea si apropierea sunt toate necesare pentru mentinerea unei relatii reusite. Prea mult dintr-una poate deveni insa o problema. Uneori, oamenii ajung prizonierii unui tipar si nu mai reusesc sa iasa din el.

 

Dar cred ca am spus cam multe despre iubire, cu toate ca ar mai fi multe chestiuni de discutat. As mai vrea doar sa pun o intrebare prin care sa inchei povestea iubirii: „Cat de mult iti doresti asta?”

 

Si la final – am sa va prezint si voua o scena scrisa de mine, ca pentru despartire, pentru o fata ce nu m-a inteles:

 

„- nu-i bine ce faci, dar drumul acesta tu l-ai ales, cand eu credeam ca totu-i asezat prea bine, cand totul chiar parea ca prin minune – iubire, dar nu asa

– a fost un vis, mult prea frumos la inceput ca sa mai fie si frumos si in final, acum sunt nori, nici stele nu mai sunt pe cerul meu, ci totu-i spulberat de dorul tau, caci tu pe mine m-ai facut sa vreau sa mor.

– dar asta-i viata, Eu sunt eu, si tu ramai frumoasa fata mai mereu, ce rost mai are sa te cred, cand tu, pe mine m-ai facut sa sufar mai mereu – ce rost mai are sa mai sper, cand tu de mine ai fugit „la greu”.

 dar asta-i viata tu si eu se pare ca nu-si aveau locul impreuna, ci numai separat tu pe un drum si eu pe altul

 caci asta-i viata unui june de primavara – adica eu

 poate imi vei lasa candva un mesaj sa imi explici de ce ai fost asa!!! multa rautate! multa suferinta! ce ai facut? mi-ai luminat chipul ca mai apoi sa il astupi de tot? asta ai vrut? atunci ai reusit! felicitarile mele! – esti o prietena adevarata! numai daca ai pati si tu la fel iti vei da seama ce mult rau ai facut

 eu iti doresc doar bine

– : te pup dulce”

                                      Andrei Lazar

 

5 gânduri despre „Iubirea se construieste in doi…

  1. victoria 28/06/2010 la 19:53

    Buna…..miau plakut foarte tare scrierile tale sint de nota 10+……am o inima ranit din dragoste si citind mesajele tale miam racuperat putin increderea in mine,////// esti superrrrrrrr!!!!

  2. calamidad erido 12/05/2011 la 19:38

    Buna…ai foarte mare dreptate in tot ce ai zis…dar de unde sa avem atata putere sa tinem capul sus knd persoana pe care o iubim si o stim intr-un fel,in doar o zi ne spulbera toate visele si renunta la tot ce am construit??de unde atata putere??knd pt tn pana mai ieri totul se invartea in jurul persoanei iubire?e asa usor de zis…dar f greu de facut.Orikt ai incerca sa afisezi un zambet si sa ai o stare de bn,pe interior esti distrus,terminat…de unde sa ai atata putere sa mergi mai departe knd el ma invatat mereu k nimeni si nik nu are voie sa ma supere pt k el va fi mereu langa mn si ii va impiedica pe toti care vor sa faca asta…e cam greu sa treci peste o despartire si sa uiti o iubire de ani de zile…desi sti k o sa-ti revii intr-un timp,pana va trece o sa te termini pe interior si timpul isi va pune amprenta…si sa nu uitam k putin reusesc sa treaca peste asta si nu recurg la alte metode de a uita…Imi place f mult pagina ta.nota 10

  3. Andrei Lazar 20/05/2011 la 08:02

    nu oferi satisfactie celui care isi doreste acum, in aceste clipe dureroase pt tine sa suferi. arata-i ca nu iti pasa (chiar daca in adancul sufletului suferi enorm), fa-l pe el astfel sa sufere si sa regrete pasul facut. sfatul meu, dupa toate acestea este sa nu ii mai acorzi o a doua sansa, sau o alta sansa. pt ca daca a facut-o o data si l-ai iertat, o va face mereu.mult noroc in viata si sa ai parte de multa fericire

  4. Filip Lucian 15/12/2011 la 19:54

    aprecieri pentru toate gandurile, ganduri corecte, sincere. m-a impresionat acest citat „Nu merit iubirea nimanui, dar nici iubirea mea nu o merita nimeni, caci sunt precum un iceberg, un sloi de gheata ce nu se va topi niciodata, sunt precum un om care n-a vazut nicicand lumina zilei si nici nu a putut sopti cuiva: “Te iubesc”, asa ca voi ramane pentru eternitate acelasi zeu al nimanui, al tristetei si al intunericului, asa cum si sufeltul meu este in aceste clipe.”, pe undeva ma simt si eu ceva de genul, dar sper sa fie doar o chestiune de moment.

  5. Andrei Lazar 15/12/2011 la 20:28

    de-am sti cu totii cum arata viitorul nu am mai suferi dar nici nu am mai trai atatea sentimente. unele mai frumoase, altele mai putin frumoase. eu ma bucur ca am suferit, ma bucur ca am plans in trecut, ma bucur pentru ca acum sunt fericit. in viata din rele invatam. credeti in voi si veti reusi. oricum…pentru jumatatea voastra veti face tot ce va dicteaza inima si cu siguranta dupa…in cele din urma veti fi fericiti

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: